gabinet psychoterapii
"Jeśli doprowadzisz do porządku własne wnętrze, to, co na zewnątrz samo ułoży się we właściwy sposób."
Eckhart Tolle
Kim jestem?
Nazywam się Urszula Siwek, jestem Certyfikowanym Psychoterapeutą European Association for Psychotherapy. Psychoterapią zajmuję się od 2013 r.
Ukończyłam całościowy 4 letni kurs psychoterapii w Polskim Instytucie Psychoterapii Integratywnej MKN w Krakowie. Przez kolejne 4 lata uczestniczyłam w zaawansowanym szkoleniu PROFI. Moją pracę superwizuję u certyfikowanych superwizorów. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Integratywnej i Systemowej oraz Polskiej Federacji Psychoterapii. Pracuję w podejściu integratywnej psychoterapii, która łączy wiele nurtów psychoterapeutycznych i filozoficznych. Umożliwia to indywidualne podejście do problemów każdego pacjenta i właściwe ich rozumienie.
W swojej pracy zawodowej kieruję się kodeksem etycznym Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Integratywnej i Systemowej oraz European Association for Psychotherapy. Z wykształcenia jestem psychologiem (UMCS Lublin).
Ukończyłam szkolenia:
- Diagnoza kliniczna DSM-5
- Integratywna MetaSystemowa psychoterapia zaburzeń lękowych
- Integratywna MetaSystemowa psychoterapia depresji
- Psychoterapia jedzących za dużo
- Integratywna MetaSystemowa psychoterapia krótkoterminowa
- Psychoterapia par
- Choroba i Śmierć- od walki i lęku do spokoju i miłości
- Szkoła dla rodziców i wychowawców
- Praca z traumą z wykorzystaniem bilateralnej stymulacji mózgu
- Praca z ciałem w zdrowieniu i osobistej przemianie- stopień podstawowy i zaawansowany
- Umysł – Ciało – Mózg (integracja wymiarów self w procesie psychosomatoterapii i multimodalności ciała w świetle nowoczesnej neuronauki)
- Psychoterapia okołoporodowa, czyli życie wewnętrzne kobiety w ciąży, w porodzie i kiedy staje się matką
Czym jest psychoterapia?
Psychoterapia indywidualna to spotkanie w warunkach uważnego słuchania i akceptującej postawy terapeuty. To bezpieczna przestrzeń, w której masz szansę odkrywać siebie.
Psychoterapia prowadzi do poprawy zdrowia psychicznego i fizycznego. Służy temu, aby człowiek lepiej radził sobie z codziennymi kłopotami, był bardziej zadowolony z życia, aby był zdolny kochać, pracować, bawić się, tworzyć udane relacje oraz aby mógł zmierzyć się z ostatecznymi kwestiami.
Kiedy warto rozważyć konsultację psychologiczną lub psychoterapię?
Jeżeli:
- przez dłuższy czas czujesz się smutna/y, nieszczęśliwa/y, przygnębiona/y,
- cierpisz z powodu długotrwałego niepokoju, lęku
- nie radzisz sobie po stracie bliskiej osoby
- odczuwasz różne dolegliwości bez wyraźnej przyczyny medycznej
- masz kłopoty wychowawcze
- stoisz w obliczu trudnych decyzji
- przeżywasz kryzys w związku
- masz problemy z odżywianiem
- masz trudności z zaakceptowaniem siebie
- doświadczyłaś/łeś traumatycznego wydarzenia
- chcesz lepiej poznać i zrozumieć siebie, swoje zachowanie i wybory
- doświadczasz trudności w okresie okołoporodowym
Jeśli czujesz, że potrzebujesz zmiany w swoim życiu, zapraszam Cię na spotkanie.
Wsparcie okołoporodowe, psychoterapia okołoporodowa
To spotkania z kobietą, czasami parą, która doświadcza różnych trudności związanych z okresem ciąży i po porodzie. Oczekiwanie na dziecko jest wyjątkowym czasem w życiu kobiety. Doświadcza ona zmian na wielu płaszczyznach. Pojawia się ogrom myśli i emocji. Pojawiają się trudności emocjonalne, wyzwania, które mogą okazać się zbyt dużym ciężarem, aby radzić sobie z nimi samodzielnie. Ważne jest, by kobiety w tym szczególnym czasie mogły liczyć na wsparcie i pomoc psychologiczną.
Zapraszam Cię do kontaktu jeśli:
- jesteś w ciąży i często towarzyszy Ci smutek, lęk, brak sił, wahania nastroju
- przeżywasz lęk przed porodem
- podejrzewasz u siebie baby blues lub depresję okołoporodową
- cierpisz z powodu straty okołoporodowej
- miałaś trudne doświadczenia po porodzie lub hospitalizacji w tym okresie
- jesteś rozczarowana ciążą lub macierzyństwem
Cennik
-
Konsultacja / sesja psychoterapii indywidualnej (50 min.) 170 zł
-
Konsultacja / sesja psychoterapii pary (90 min.) 220 zł
Kilka słów o zasadach spotkań
- Na pierwszą wizytę można umówić się telefonicznie lub wysyłając wiadomość SMS (601 722 982) lub drogą mailową (u.siwek@wp.pl)
- 1-2 pierwsze spotkania mają charakter konsultacyjny. Podczas tych spotkań zostaje określony obszar trudności, którym można zając się w psychoterapii.
- Konsultacja i każda kolejna sesja trwa do 50 min.
- Płatność realizowana jest bezpośrednio po zakończeniu spotkania gotówką, kartą lub na konto bankowe.
- W przypadku spóźnienia się na umówioną wizytę w gabinecie, pacjent płaci za całą sesję, a sesja nie jest przedłużana.
- W przypadku niezgłoszenia się na umówioną sesję pacjent płaci całą opłatę za wyznaczone spotkanie, chyba, że odwoła ją na 24 godziny przed wyznaczonym terminem (osobiście, telefonicznie lub sms).
- Spotkania terapii indywidualnej odbywają się zwykle raz w tygodniu.
- Czas trwania terapii jest uzależniony od celów terapii, potrzeb i możliwości pacjenta. Zwykle trwa od kilku miesięcy do kilku lat.
- Jestem zobowiązana do zachowania w tajemnicy wszystkich informacji pochodzących z terapii wobec osób trzecich. Wyjątkiem jest sytuacja zagrożenia życia lub zdrowia pacjenta czy osób trzecich, jak również sytuacje określone prawem.
- Współpracując z innymi specjalistami leczącymi pacjenta, np. psychiatrą, dbam o anonimowość pacjenta, udostępniam tylko niezbędne informacje – za zgodą i wiedzą pacjenta.
- W okresie psychoterapii nie można pozostawać w psychoterapii u innego psychoterapeuty.
- Praca psychologiczna z pacjentami niepełnoletnimi wymaga zgody ich rodziców lub opiekunów.
- Każdy pacjent może pytać psychoterapeutę o wykształcenie, doświadczenie zawodowe, odbyte szkolenia, przynależność do organizacji zawodowych.
- Praca psychoterapeuty podlega stałej superwizji. Służy to ulepszaniu usług i lepszej opiece nad pacjentami.
- Jako psycholog czy psychoterapeuta nie mam możliwości wypisywania recept lub L4.
- Nie wystawiam opinii do sądu lub innych organizacji.
- Nie prowadzę konsultacji drogą telefoniczną lub mailową. Taki kontakt służy jedynie umówieniu wizyty.